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「便秘解消」一覧
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奇跡の水・炭酸水の９つの健康効果
ちょっと疲れたとき、また気分をリフレッシュしたいときに、 シュワっと炭酸飲料が飲みたくなりませんか？ あのノド越しにハジけるシュワシュワがたまらないんですよね。 爽快感だけではなくて、実は炭酸水にはあなたをより健康にする […]
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即効！便秘がスッキリ解消する8つの飲み物と腸が活性化する運動
便秘は気分的にも嫌なものですが、 何より本来はカラダの外に排出されるべき不要なものを体内にため込んでいる、ということが問題です。 ゴミの日に出し忘れたから溜まってしまったゴミが腐敗した状況が腸内で起きているって感じですね […]
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サタデープラスで話題沸騰～長寿食材・食べるインシュリンって？？
私たちの健康は食べたものによって左右されると言っても過言ではありません。 健康になる食材、長寿の秘訣の食材というものは確かにあります。。 そのうちの一つが、テレビ番組サタデープラスでも紹介されたご長寿食材・熊本県の特産キ […]
2016/12/16