花粉症対策！鼻がスーッと楽になる花粉症解消の食事と運動の方法

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春が近づいてきました。

春は気持ちの良い季節なのですが、ひとつだけ嫌なのは、花粉症・・・・
まず気になる今年の花粉の飛散状況はどんな感じなのでしょうか。

２０１８年花粉情報

２０１７年の夏は、全国的に気温が高く、日照時間も多く、
降水量は、北海道、東北、北陸で多くなりました。

・・というわけで２０１８年春の花粉飛散予測は、
東北から近畿、四国地方までの広い範囲で、前シーズンの飛散量を上回る見込みです。

飛散数の多少はありますが、いずれにしても嫌な花粉シーズン到来ということですね。

毎年やってくるならば、準備万端で撃退したいものです。

・・・というわけで花粉症解消に有効な方法を紹介します。

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