「月別アーカイブ：2018年06月」一覧

七夕の夜はペアストレッチ＆ペアエクササイズ

ストレッチやエクササイズを行うときにパートナーと一緒だと楽しいですよね。 ふたりでやれば効果も倍増！ そんな楽しいペアストレッチやペアエクササイズを紹介します。 七夕の夜にでも、ご一緒にいかが？(^^)   ウ […]