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ライター紹介

健康運動指導士・セラピスト  石本 工

健康運動指導士・セラピスト  石本 工

保健体育教員を退職後、すべての人に健康になってほしいと願い、株式会社健康企画ゆるゆるを設立。食事と運動を軸に、健康づくりをサポートしている。

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